في هذه الكلمة الرئيسية، تشارك نيكولا الأدوات والتقنيات المدعومة بالأبحاث والتي ستساعدك على تحسين مرونتك والأداء على مستوى أعلى، دون زيادة التوتر:
● كيفية السيطرة على أفكارك بشكل استباقي لتبقى هادئًا ومتمركزًا ومتوافقًا مع القيم الأساسية لاتخاذ القرارات اللازمة؛
● عملية مكونة من 4 خطوات لتحديد المعتقدات المقيدة التي تظهر عند مواجهة تحديات جديدة والتخلي عنها؛
● فهم كيفية تحديد المعنى التمكيني في الأزمات؛
● أدوات للمضي قدما في الأوقات الصعبة؛
● أربع ممارسات يومية بسيطة لتنمية اليقين والمرونة للاستمرار في السعي لتحقيق أهدافك وغاياتك؛
● نعتقد أن لديك القوة الداخلية للنجاح في الحياة والعمل، بغض النظر عن الظروف. سيغادر الجمهور الجلسة وهم يشعرون بالتمكين والتحفيز لتحسين مرونتهم وعقليتهم، وباستخدام مجموعة الأدوات، يمكنهم تنفيذ ذلك على الفور.